Descripción
Creo que tengo anemia ¿ La tengo que solucionar?
La
anemia, o disminución de la concentración de hemoglobina en la sangre,
puede deberse a diversas causas, y la más común es la falta de hierro,
pero también puede ser un síntoma de un trastorno subyacente.
Los
límites de referencia de la concentración de hemoglobina en sangre
pueden varias según la edad, el sexo o los hábitos alimentarios de la
persona. También puede afectar que esté embarazada o que tenga grande
pérdidas de sangre durante el período.
Es importante el detectar cual es el problema, y corregirlo ya que puede dar grandes síntomas de cansancio, etc..
Aunque hay diferentes tipos de anemia, la anemia más común es la anemia ferropénica.
A veces lo que puede ocurrir es que por alguna causa no seamos capaces de almacenar el hierro que consumimos, por ello y sobre todo las mujeres ( por temas de menstruación, etc... ) es fundamental que tengamos ese parámetro controlado y complementarlo con una alimentación rica en hierro.
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