Descripción
Gracias al acuerdo entre SmartSalus y Duran Bellido le acercamos el Test de Intolerancia a la Fructosa
¿Tiene dudas de que su hijo tenga Intolerancia a la Fructosa?
La fructosa es un azúcar que se encuentra de modo natural en frutas, zumos de frutas, algunas verduras y miel. La fructosa es también un componente básico del azúcar de mesa (sacarosa) y del jarabe de maíz que se utiliza para endulzar muchos alimentos procesados y bebidas.
Cuando su sistema digestivo no absorbe la fructosa correctamente, puede causar dolor abdominal, diarrea y gases.
Las personas que tienen intolerancia a la fructosa deben limitar los alimentos ricos en fructosa, como zumos, manzanas, uvas, sandía, espárragos, guisantes y calabacín.
Existen algunos alimentos bajos fructosa tales como plátanos, arándanos, fresas, zanahorias, aguacates, judías verdes y la lechuga - se pueden tolerar en cantidades limitadas con las comidas.
Gracias a este test, el nutricionista le facilitará el diagnóstico que necesita para obtener una lista completa de alimentos de alimento que debe comer o evitar si tiene intolerancia a la fructosa. El dietista también puede ayudarle a crear un plan de dieta saludable para asegurarse de que obtiene los nutrientes que necesita.
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